Paragraph21
- Здраве , Любопитно , Хайлайф
- март 6, 2022
- 53 views
Невероятните ползи на зеления чай
Той е определян като една от най-здравословните напитки в света. Зеленият чай съдържа много антиоксиданти и има редица полезни ефекти за тялото ни, като: – подпомагане на мозъчната функция –…
- Здраве , Любопитно
- март 5, 2022
- 50 views
9 причини да откажем прясното мляко
От умора до проблеми с костите – млечните продукти могат да бъдат в основата за някои наистина неприятни здравословни проблеми. Именно затова винаги, когато подготвяте списъка си за пазаруване, се…
- Здраве , Любопитно
- март 4, 2022
- 42 views
Ето някои невероятни ползи на джинджифила
В корена от джинджифил се крият богатство от витамини и минерали. Съдържанието му включва витамините B1, B2, B3, B5, B6 и B9, което е фолиевата киселина и витамин С. Има…
- Здраве , Хайлайф
- март 2, 2022
- 56 views
Богатите на фибри храни намаляват риска от деменция
Известно е, че фибрите са жизненоважни за здравата храносмилателна система, като благоприятстват на сърдечно-съдовата система, намалявайки холестерола. Ново изследване, публикувано в сп“Nutritional Neuroscience“, посочва, че те са полезни и за здравето…
- Здраве , Любопитно , Хайлайф
- февруари 28, 2022
- 50 views
13 нетипични употреби на пастата за зъби
Пастата за зъби е един от продуктите, които използваме всеки ден. Тя се грижи много добре за хигиената на нашата уста, като премахва лошия дъх и натрупаната плака, защитава зъбите…
- Здраве , Любопитно
- февруари 27, 2022
- 12 views
11 неща, които карат тялото да старее по-бързо
Има навици и грешки, които правим всеки ден, и въпреки че може да изглеждат незначителни, те са голям процент от причините някой да остарява бързо. Пушенето, пиенето на алкохол, носенето…
- Здраве , Любопитно , Фитнес
- февруари 25, 2022
- 69 views
Само три секунди вдигане на тежести усилва мускулите
Вдигането на тежести дори и само за три секунди на ден може да има положително въздействие върху силата на мускулите, установи проучване на австралийски и японски изследователи, цитирано от електронното…
- Здраве , Любопитно
- февруари 22, 2022
- 49 views
Тези храни имат повече протеин от яйцето
Протеинът е ключът към всяка здравословна, добре балансирана диета. Протеините спомагат за възстановяването на мускулите, поддържат усещането за ситост и помагат за предотвратяване на остеопороза. Средностатистическият възрастен трябва да консумира…
- Здраве , Любопитно
- февруари 21, 2022
- 63 views
Кръстосването на краката може да доведе до разширени вени
Болестта на вените е нещо повече от козметичен проблем. Според статистиката около 70 процента от жените в Русия страдат от различни прояви на разширени вени. Мъжете, изправени пред това заболяване, са малко…
- Здраве , Любопитно
- февруари 20, 2022
- 18 views
Диетолог посочи популярен плод, който може да е опасен за здравето
Диетологът и гастроентеролог Магомедтагир Ибрагимов посочи популярен плод, който може да е опасен за здравето. Това е грейпфрута. Според лекаря популярният плод не гори мазнини, както се смята. Този ефект…
Скандалът в Атина доведе до оставка: Кимбърли Гилфойл напуска посланическия пост, отрича обвиненията
