Фастингът и как да отслабваме здравословно

Напоследък периодичното гладуване придоби голяма популярност. Фастинг се използва за контрол на теглото и изгаряне на…

10 храни, които намаляват стреса

Нездравословните продукти, до които често прибягваме в напрегнатия делник, увеличават стреса. Ако тревогата ви изпълва и…

Закуска с под 100 калории, с която всички отслабват

Закуската извън къщи наподобява е нещо непроменяемо в живота на доста хора, само че когато се…

Храненето през нощта повишава нивото на кръвната захар

Храненето през нощта повишава нивото на кръвната захар в човешкото тяло и създава риск от развитието…

L’ORÉAL представи Colorsonic и Coloright – две революционни технологии за боядисване на коса

L’Oréal Group, водещата козметична компания, представи Colorsonic и Coloright – две уникали технологични иновации в областта…

Витамин D за по-добър имунитет и защита за сърцето

Витамин D участва във формирането на вродения имунитет, усвояването на калций от храната и образуването на…

Кога да НЕ започваме диета

След отминаването на празниците и обилното хранене с прекрасни вкусни ястия за много хора идва времето,…

Стресът и финансовите проблеми увеличават риска от сърдечносъдови заболявания

Учени от университета на Гьотеборг, Швеция, са установили, че хроничният стрес, финансовите проблеми и неблагоприятните житейски…

Защо да спите с лимон и сол до леглото

Ароматът на лимон подобрява настроението, улеснява ставането сутрин в тъмните и студени зимни дни. Лимоните и…

Зелените банани са полезни за здравето по много начини

Според гастроентеролога Алена Поташева употребата на зелени неузрели банани е свързана с редица полезни свойства и…