Учени: С хапчета не се отслабва

Хомеопатичните продукти с екстракт от растения не помагат за отслабване – това заключи първото глобално изследване…

СЗО публикува препоръки за максимално допустими нива на сол в храната

Три милиона души по света умират всяка година заради прекомерна употреба на готварска сол в храната, констатира Световната…

Белезите от акне могат да се заличат

Според д-р Бан Камуна от Jewel Skin Clinic най-доброто лечение на акнето е да не допускаме…

Недоспиването повишава риска от деменция

Недостигът на сън във възрастта от 50 до 70 години е свързан с 20 до 40%…

Ядките са полезни в малки количества

Трябва да консумирате не повече от 50 грама ядки на ден, съветва Наталия Денисова, диетолог във…

Консумирайте сладко не повече от 1-2 пъти седмично

Трябва да се консумират сладкиши не повече от 1-2 пъти седмично и децата не бива да…

7 храни, които ще ви изпълнят с енергия през целия ден

Един от най-добрите начини да водите здравословен начин на живот и да поддържате здравословно тегло е…

Връхлитат ни магнитни бури през април

Магнитни бури ще връхлетят страната ни и през април. Най-сериозни смущения се очакват около 10-11 април,…

Чаша силно кафе половин час преди тренировка ускорява изгарянето на мазнините

Учени установиха, че консумацията на кофеин – приблизително една чаша силно кафе, половин час преди аеробна…

Ето 5 начина да се справим с белезите след операция

Хирургичните операции са вид  шок за тялото ви и неговата функционалност може да се промени в…