7 невероятно ефективни упражнения за корем с ластици и тренировка

Изморени ли сте от упражнения за корем, като коремни преси и планк, които сте изпълнявали в продължение…

Как да подсилите имунитета си с куркума

Куркумата ни е добре позната подправка от азиатската кухня, но знаем, че се предлага и под…

Ядките помагат срещу стрес

  Учени от университета на Барселона, Испания, са провели изследване и са установили, че ядките помагат…

L’Oréal стартира информационна кампания за сортиране и рециклиране на козметични опаковки

Насърчете 10 души да сортират и рециклират използваните си бутилки от шампоан и спестете 1,65 кг…

Откриха нова полза от кафето

Онкологът Александър Серяков коментира резултатите от ново проучване, свързано с влиянието на кафето върху организма. Докторът…

Много от алергиите се оказаха неподозирани за хората

COVID пандемията стана повод да обърнем сериозно внимание към алергиите. Много от тях се оказаха неподозирани…

Бързо отслабване без досадни диети

Диетолозите споделиха от опит как бързо да успеете да отслабнете без досадните диети и спортуване. Ако…

Съвети за добър сън

Ако се борите с тревожност, заболяване или просто искате да се чувствате по-добре, добрият нощен сън…

Европейски ден на биоземеделието

За първи път в България ще бъде отбелязан Европейският ден на биологичното земеделие. Последните данни на…

Високата консумация на натрий може да предизвика силна мигрена

По-високото ниво на натрий в урината в рамките на денонощие допринася за силни пристъпи на мигрена,…