10 интересни факта за кафето

Кафето е една любима напитка на много хора. Може би заради събуждащия ефект, или пък приятния…

Затлъстяването в тийнейджърските години увеличава риска не само от диабет тип 1, но и от тип 2

Рискът от развитие на диабет се увеличава успоредно с натрупването на килограми при тийнейджърите. Юношите с…

Здравословното хранене с повече зеленчуци след менопаузата намалява риска от рак на гърдата

Жените, които се хранят здравословно и основно със зеленчуци след менопаузата, са с 14 на сто…

Учени: Възможно е диабетици да отслабват, докато спят

На пациентите с диабет тип 2 може да се помогне да отслабват, докато спят, с помощта…

Ако консумирате ориза по този начин, ще отслабнете бързо

Как се приготвя ориз, така че да е полезен за здравето? Днес ще разберете това. Чудите…

8 лесни съвета как да поддържаме форма докато пътуваме

Всички знаем какво предизвикателство може да се окаже поддържането на добра форма докато пътуваме. Никой не…

Отслабваме и спим по-добре без захар

В състава на повечето продукти има захар, която в организма се разпада на фруктоза и глюкоза.…

8 лесни съвета как да поддържаме форма докато пътуваме

Всички знаем какво предизвикателство може да се окаже поддържането на добра форма докато пътуваме. Никой не…

Кафето помага на работата на мозъка

Обикновено кафето се пие за събуждане, за удоволствие или се използва като повод да се разменят…

Затлъстяването повишава риска от диабет с 54%

Израелски и канадски лекари са установили, че тежкото затлъстяване не само допринася за развитието на диабет…