Paragraph21
- Любопитно , Мода , Фитнес , Хайлайф
- май 18, 2020
- 38 views
Louis Vuitton пусна в продажба маркови гирички за 1 700 британски лири
За тези, които не са склонни да изоставят модните трендове дори и в режим на самоизолация, френската компания „Louis Vuitton“ пусна в продажба луксозни гиричики срещу 1 700 паунда, съобщава…
Ето разрешените спортни дейности в България към днешна дата
Министерството на младежта и спорта напомня, че: От 3 май се допуска упражняването на индивидуални спортни занимания на открито. Те могат да се провеждат на открити спортни обекти (стадиони,…
Фитнес треньор: Забравете за фастинга, яжте на всеки 2-3 часа
Фастингът набира все по-голяма популярност. Другото му наименование е периодично гладуване и се състои в това да не ядете нищо в рамките на 16 часа от денонощието. Така ще ви останат 8 часа,…
- Вижте още , Най-четени , Спорт , Фитнес
- май 6, 2020
- 57 views
Министър Кралев се срещна с представители на Асоциацията за здраве и фитнес
Министърът на младежта и спорта Красен Кралев проведе среща с представители на Българската асоциация за здраве и фитнес (БАЗФ). От асоциацията запознаха спортния министър с основните предизвикателства, пред които е…
- Здраве , Фитнес
- май 3, 2020
- 48 views
Протеин: най-вкусният и здравословен начин за отслабване
Протеините (белтъчините) са основни градивни единици в клетъчните структури на живите организми. Основното, което следва да запомните, е тяхната роля в храненето ни – да помагат на човешкото тяло да…
- Здраве , Най-четени , Фитнес
- февруари 29, 2020
- 221 views
12 грешки, които да не допускаш при загубата на мазнини
Смятате, че сте изпробвали всичко, за да отслабнете (95 съвета за отслабване) и да изгорите мазнини по-ефективно, но все още не постигате желания ефект. Тренирате усилено, храните се добре – тогава защо…
- Вижте още , Здраве , Най-четени , Фитнес
- февруари 15, 2020
- 141 views
За влюбването, глада и добрата фигура…
Когато човек е влюбен , той се държи така, че у другите остава съмнение в менталните му качества. По същият начин се държат и хората, които по една или друга…
- Вижте още , Здраве , Любопитно , Най-четени , Фитнес
- февруари 8, 2020
- 50 views
Защо трябва да пием магнезий при активен начин на живот?
Страдате ли от чести и внезапни мускулни схващания, или т. нар. крампи? Голяма част от активно спортуващите хора имат подобни оплаквания и ако сте един от тях, вероятно знаете, че…
- Вижте още , Здраве , Най-четени , Фитнес , Хайлайф
- януари 26, 2020
- 51 views
4 начина да подобрите двигателната си активност
Времето е ценно нещо, сега повече от всякога. В игрите на нашият натоварен живот, изпълнен с работа, родителски задължения, ежедневни задължения и социален живот, може да се почувстваме като че…
