Paragraph21
- Здраве , Любопитно , Най-четени
- септември 29, 2021
- 43 views
Бързо отслабване без досадни диети
Диетолозите споделиха от опит как бързо да успеете да отслабнете без досадните диети и спортуване. Ако нямаш сили да гладуваш Смята се, че най-лесният начин да отслабнете е да спрете…
- Здраве , Любопитно , Хайлайф
- септември 25, 2021
- 46 views
Съвети за добър сън
Ако се борите с тревожност, заболяване или просто искате да се чувствате по-добре, добрият нощен сън е изключително важен. Недостатъчният сън може да застраши имунната ви система, да причини високо…
- Здраве , Любопитно
- септември 23, 2021
- 44 views
Европейски ден на биоземеделието
За първи път в България ще бъде отбелязан Европейският ден на биологичното земеделие. Последните данни на Евростат сочат, че страната ни е в дъното на класацията в Европейския съюз по…
- Здраве , Любопитно , Хайлайф
- септември 23, 2021
- 45 views
Високата консумация на натрий може да предизвика силна мигрена
По-високото ниво на натрий в урината в рамките на денонощие допринася за силни пристъпи на мигрена, сочат данните от проучване на ирански специалисти, цитирани от изданието „Medacal Express“. Учените от…
- Здраве , Любопитно , Хайлайф
- септември 20, 2021
- 45 views
5 подправки, които имат здравословни ползи върху организма ни
Подправянето на обикновена, но здравословна храна е добро за вашите вкусови рецептори и здраве. Ако посегнете към шкафа за подправки не само ще подобрите вкуса на храната си, но и ще…
- Здраве , Любопитно , Хайлайф
- септември 18, 2021
- 54 views
Редовното ходене удължава живота
Американски учени твърдят, че хората, които извървяват 7000 стъпки дневно, са с 50 до 70 процента по-нисък риск от смърт през следващите десетина години в сравнение с движещите се по-малко,…
- Здраве , Любопитно , Хайлайф
- септември 9, 2021
- 68 views
Започва кампания за инсулта и нуждата от бързо разпознаване и реакция
Национална информационна кампания за повишаване информираността за симптоматиката при инсулт започва от днес под наслов „Действай бързо! Инсултът не чака!“, съобщиха от организира от Българското дружество по неврология. Целта на…
- Здраве , Любопитно , Хайлайф
- септември 7, 2021
- 48 views
Препоръчителните храни за хора с диабет
Специалистът по хранене Гизем Хермюс в статия за турския вестник „Sözcü“ препоръчва храни, които могат да помогнат за понижаване и поддържане на нивата на кръвната захар, съобщава РИА Новости. На…
- Здраве , Любопитно
- септември 2, 2021
- 54 views
Не слагайте тези 7 храни в микровълновата!
Знаете ли, че някои от най-консумираните ястия могат да нанесат определени щети върху организма ни? За да се възползваме максимално от полезните свойства на храната, ние трябва да я консумираме…
- Здраве , Любопитно
- август 25, 2021
- 65 views
Три чаши червено вино седмично свалят кръвното налягане
Учени установиха, че три чаши по 125 мл червено вино седмично могат да помогнат да бъде свалено кръвното налягане, но препоръчват, ако човек е въздържател, да не започва да пие.…
