Paragraph21
- Здраве , Любопитно
- януари 24, 2022
- 144 views
10 храни, които намаляват стреса
Нездравословните продукти, до които често прибягваме в напрегнатия делник, увеличават стреса. Ако тревогата ви изпълва и излиза извън контрол, храната трябва да се превърне във ваш съюзник, а не във…
- Здраве , Любопитно
- януари 17, 2022
- 24 views
Закуска с под 100 калории, с която всички отслабват
Закуската извън къщи наподобява е нещо непроменяемо в живота на доста хора, само че когато се пробвате да намалите тежестта си, подборът на храната би трябвало да бъде доста прецизен…
- Здраве , Хайлайф
- януари 13, 2022
- 55 views
Храненето през нощта повишава нивото на кръвната захар
Храненето през нощта повишава нивото на кръвната захар в човешкото тяло и създава риск от развитието на преддиабетно състояние, сочат данните от американско проучване, цитирано от изданието „Science Advances“. Ограничаването…
- Вижте още , Здраве , Любопитно
- януари 12, 2022
- 42 views
L’ORÉAL представи Colorsonic и Coloright – две революционни технологии за боядисване на коса
L’Oréal Group, водещата козметична компания, представи Colorsonic и Coloright – две уникали технологични иновации в областта на красотата, които ще променят изцяло категорията „боядисване на коса“. Colorsonic е леко, преносимо…
- Здраве , Любопитно
- януари 10, 2022
- 44 views
Витамин D за по-добър имунитет и защита за сърцето
Витамин D участва във формирането на вродения имунитет, усвояването на калций от храната и образуването на костните тъкани, регулацията на фосфора в кръвната плазма и заедно с паратиреоидния хормон поддържа…
- Здраве , Любопитно
- януари 9, 2022
- 24 views
Кога да НЕ започваме диета
След отминаването на празниците и обилното хранене с прекрасни вкусни ястия за много хора идва времето, в което си казват, че трябва да започнат диета, за да върнат добрата си…
- Здраве , Любопитно
- януари 3, 2022
- 19 views
Стресът и финансовите проблеми увеличават риска от сърдечносъдови заболявания
Учени от университета на Гьотеборг, Швеция, са установили, че хроничният стрес, финансовите проблеми и неблагоприятните житейски обстоятелства могат значително да увеличат риска от развитие на сърдечносъдови заболявания, съобщава сайтът на…
- Здраве , Любопитно
- декември 26, 2021
- 64 views
Защо да спите с лимон и сол до леглото
Ароматът на лимон подобрява настроението, улеснява ставането сутрин в тъмните и студени зимни дни. Лимоните и сокът от тях са полезни не само при готвене, но и имат положителен ефект…
- Здраве , Любопитно , Най-четени
- декември 23, 2021
- 41 views
Зелените банани са полезни за здравето по много начини
Според гастроентеролога Алена Поташева употребата на зелени неузрели банани е свързана с редица полезни свойства и те са дори по-здравословни за червата от узрелите. Бананите са едни от най-здравословните плодове…
- Здраве , Любопитно
- декември 22, 2021
- 25 views
Какви са ползите от канелата
Канелата има своите в действителност потребни и позитивни резултати върху здравето. Системен отчет от 2020 година, обхващащ данните от няколко изследвания, демонстрира, че канелата може да помогне и в контрола…
