Чаят от Матча помага срещу стрес

Дългите работни часове и кратките срокове често водят до силен физически и психически стрес. Ако всекидневието ви е напрегнато, е важно да откриете начин да се справяте с него – чрез тренировъчен режим или правилно хранене. Според японски специалисти пиенето на чай Матча има редица ползи за здравето, сред които намаляване на тревожността.

Матча представлява смлян прах от свежи листа на отглеждано почти изцяло на сянка чаено растение Camellia sinensis.

За целите на настоящото изследване специалисти от университета на Кумамото са подложили мишк и на усложнен тест в лабиринт, който е стресиращ за животните. Използвайки теста, изследователите са установили, че тревожността на мишките намалява, след като им бъде даден екстракт от Матча или Матча на прах.

Според учените успокояващият ефект на чая се дължи на механизми, които активират някои допаминови и серотонинови рецептори с роля в тревожното поведение.

Въпреки че са необходими по-нататъшни проучвания, резултатите от настоящото изследване показват, че чаят Матча, който от години се употребява като медицинско средство, може да е от полза за човешкото тяло“, казва Юки Курауичи от изследователския екип, предаде от Ен Ди Ти Ви, цитиран от БТА.

  • Вижте още...

    Министър Гвоздейков обсъди с представители на бранша предложенията за промени в обучението и изпитите на кандидатите за водачи

    Министърът на транспорта и съобщенията Георги Гвоздейков обсъди с представители на бранша предложенията за промени в Наредба №37 и Наредба №38, регламентиращи условията и реда за обучението и изпитите на…

    Над 7000 души са колабирали по време на жегите в България

    Над 7000 души са колабирали по време на горещата вълна у нас, сочат данните на националната система за спешни повиквания с единен европейски номер 112, съобщи Телеграф. Справката обхваща периода…

    Вашият коментар

    Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

    Не пропускайте

    Двама загинали и 13 ранени при срутване на балкон в Неапол

    • юли 24, 2024
    Двама загинали и 13 ранени при срутване на балкон в Неапол

    Министър Гвоздейков обсъди с представители на бранша предложенията за промени в обучението и изпитите на кандидатите за водачи

    • юли 23, 2024
    Министър Гвоздейков обсъди с представители на бранша предложенията за промени в обучението и изпитите на кандидатите за водачи

    Контрера, ВМРО: Спешно се нуждаем от техника за справяне с бедствия и аварии

    • юли 23, 2024
    Контрера, ВМРО: Спешно се нуждаем от техника за справяне с бедствия и аварии

    Над 7000 души са колабирали по време на жегите в България

    • юли 23, 2024
    Над 7000 души са колабирали по време на жегите в България

    Кола едва не падна от виадукт на магистрала “Хемус”, след като гумата ѝ се разцепи в дупка

    • юли 23, 2024
    Кола едва не падна от виадукт на магистрала “Хемус”, след като гумата ѝ се разцепи в дупка

    Мълния в планината уби баща и дъщеря. Как се стигна до фаталния инцидент и как да се предпазим

    • юли 23, 2024
    Мълния в планината уби баща и дъщеря. Как се стигна до фаталния инцидент и как да се предпазим

    След провала на втория мандат: Има ли шанс за правителство с третия или ще има нови избори през октомври

    • юли 23, 2024
    След провала на втория мандат: Има ли шанс за правителство с третия или ще има нови избори през октомври

    Промени в техническите прегледи на колата. Свързват системата за проверка с ИА „Автомобилна администрация“

    • юли 23, 2024
    Промени в техническите прегледи на колата. Свързват системата за проверка с ИА „Автомобилна администрация“

    Кампанията на Камала Харис събра 81 млн. долара за 24 часа

    • юли 23, 2024
    Кампанията на Камала Харис събра 81 млн. долара за 24 часа

    Премиерът Главчев ще отговаря на въпроси на граждани във Facebook

    • юли 23, 2024
    Премиерът Главчев ще отговаря на въпроси на граждани във Facebook

     Райън Рейнолдс: Отказах се от заплатата си, за да върна “Дедпул” на екран отново

    • юли 23, 2024
     Райън Рейнолдс: Отказах се от заплатата си, за да върна “Дедпул” на екран отново

    Мълния рани шест души в Германия, двама са в критично състояние

    • юли 23, 2024
    Мълния рани шест души в Германия, двама са в критично състояние
    Share
    Share